ინდივიდუალური და წყვილებით სრიალი

ინდივიდუალური – ქალები და კაცები ინდივიდუალურად ეჯიბრებიან ერთმანეთს. ქალები ცალკე, კაცები ცალკე. შეჯიბრება გრძელდება ორი დღე. პირველ დღეს ისინი ასრულებენ მოკლე პროგრამას რომელიც დაახლოებით 2 წუთამდე ხოლო გრძელი პროგრამა  3 წუთზე მეტ ხანს გრძელდება.

წყვილი (მოცეკვავე) მოცეკვავე წყვილი (ერთი კაც  და ერთი ქალი) არ ასრულებენ ნახტომებს. მათ ევალებათ სინქრონულად შეასრულონ ტრიალი, მერცხლები, ნაბიჯები და ა.შ. შეჯიბრი გრძელდეა 3 დღე. პირველ დღეს ისინი ასრულებენ მოკლე პროგრამას რომელის გრძელდება 2 წუთი, გრძელი პროგრამა რომელიც გრძელდება 3 წუთზე მეტ ხანს და თავისუფალი პროგრამა. მესამე დღეს წყვილს ეძლევა უფლება წარმოადგინონ თავისი თემატიკის პროგრამა, განუსაზღვრელი დროით და ილეთებით.

წყვილი (სპორტული) – სპორტული წყვილი ვალდებულია გააკეთოს არამარტო ნახტომები არამედ შეასრულოს სახიფათო ილეთები და რაც მთავარია სინქრონში. შეჯიბრება გრძელდება ორი დღე მოკლე პროგრამა რომელიც ორ წუთს, ხოლო გრძელი პროგრამა 3 წუთზე მეტ ხანს გრძელდება.

მოციგურავების პრობლემები

როგორც ყველა სპორტისმენების ასევე მოციგურავების არსებობს რამდენიმე წრითადი პრობლემა. საბედნიეროდ ამ პრობლემების მოგვარების გზა ძალიან ადვილია, რამდენიმეს გარდა. მოციგურავების საქმე ძალიან რთული და მძიმე არის. ისინი თუ წყვილებით მუშაობენ, ყოველთვის ვალებული და პასხისმკებელი არიან წყვილის საქციელზე. ისინი უნდა ათავსებენ ერთმანეთს და ერთიდა იკივე ნახდომებით უნდა მოწრაობენ. მათი ყველაზე მთავარი პრობლემა არის საფრთხე. მოციგურავები ყოველთვის უნდა ყურადღებიანი უნდა იყოს. ფრთხილად  და ყურადღებით უნდა სრიალდნენ. თუმცა საფრთხეების შემთხვევაში შეიძლება მოციგურავები დაშავენ, დააზიანენ და თან ფისიქიკურად, თან ფიზიკიკურად უართოფითი შთაბეჭდილება დატოვენ.